Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Strzały na 6 bramek.
Dodaj do ulubionych
Uderzenia na sześć ustawionych bramek. Od rzucania rękoma, do strzałów z łopaty (wewnętrzna część stopy), młotka ( proste podbicie), śrubokręta ( zewnętrzne podbicie). Z ręki lub po określonym prowadzeniu. Modyfikacja trener na środku jako obrońca, lub w bramce jako bramkarz.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U6 |
Etap: | Część poznawcza |
Rodzaj: | Indywidualny |
Czas ćwiczenia: | 10 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | Technika |
Sprzęt: | b/d |