Multimedia
Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Gra 3x2 z opcjonalnym przejściem do gry 7x5 (atak pozycyjny)
Grę rozpoczyna bramkarz, który wykonuje podanie do jednego z 3 atakujących (niebiescy). Rozpoczyna się gra 3x2 w brązowym polu. Zadaniem atakujących jest wykonanie uderzenia do bramki. Zadaniem broniących (zieloni) jest odbiór piłki i wykonanie podania przez zieloną bramkę do bocznego obrońcy. Następnie Rozpoczyna się gra 7x5, gdzie zieloni stają się atakującymi, a niebiescy broniącymi. Zieloni mają za zadanie wykonać uderzenie do bramki, niebiescy po odbiorze muszą wyprowadzić piłkę do środka boiska (żółty obszar)
Zwracamy uwagę na: ruch bez piłki, kontakt wzrokowy z partnerami, stwarzanie przewagi liczebnej w danym sektorze boiska, gra kombinacyjna, reakcja.
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: | футбол |
Возрастная категория: | U17 |
Этап: | Основная часть |
Вид: | Группа |
Время упражнений: | 25 минут |
Количество повторов: | 1 раза |
Перерыв: | 0 секунд |
Интенс.: | 0 - 100 % |
Теги: | Групповые действия |
Инвентарь: | Нет данных |