Multimedia
Нет изображения
Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Man-Marking Game
Добавить в избранные
SSG
4v4 to 5v5
Players are paired up. You are only responsible for marking/tackling your own player.
Out of possession - pressing, individual marking, tracking.
In possession - mobility, width, depth, creating space, rotation.
S - smaller pitch, bigger pitch, locked in zones
T - locked in 1v1 in zones, a reward for scoring goal
E - use small goals, end zones, multiple goals
P - no GK, overload, underload, floaters
Restrict - you must win the ball in opponent half
Relate - 2-0 down, you must win the game
Reward - if you win the ball in the opponent half and score = 2 goals
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: | футбол |
Возрастная категория: | Все |
Этап: | Основная часть |
Вид: | Группа |
Время упражнений: | 10 минут |
Количество повторов: | 2 раза |
Перерыв: | 2 секунды |
Интенс.: | 0 - 100 % |
Теги: | Индивидуальные действия |
Инвентарь: | Нет данных |