Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.

Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Wyścigi
Добавить в избранные

Trener wskazuje kolor stożka do jakiego zawodnicy rozpoczynają wyścig bez piłki, następnie wracają na miejsce startu i wyprowadzają piłkę do bramki znajdującej się naprzeciw dotkniętego stożka, kończąc ćwiczenie strzałem.

Przed rozpoczęciem ćwiczenia zawodnicy wykonują wskazane ćwiczenia motoryczne: wyskok, przysiad, pajacyk, obrót, siad po turecku, leżenie na brzuchu itp.

Параметры упражнения
Дисциплина спорта: футбол
Возрастная категория: Все
Этап: Нет данных
Вид: Нет данных
Время упражнений: 15 минут
Количество повторов: 1 раза
Перерыв: 0 секунд
Интенс.: 0 - 100 %
Теги: Нет данных
Инвентарь: Нет данных
Партнер —— Реклама ——
baner