Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - gra 1x1
Добавить в избранные
Gra 1x1 z przeciwnikiem z przodu po podaniu piłki zawodnik atakujący przyjmuje ją w kierunki bramki i wykonuje drybling z obrońcą, którego zadaniem po odbiorze jest zdobycie bramki. Ćwiczenie wykonywane z rotacją stron po 6 minutach.
Параметры упражнения
| Дисциплина спорта: | футбол |
| Возрастная категория: | U9 |
| Этап: | Основная часть |
| Вид: | Индивидуальная |
| Время упражнений: | 6 минут |
| Количество повторов: | 2 раза |
| Перерыв: | 60 секунд |
| Интенс.: | 60 - 100 % |
| Теги: | Игра 1х1 |
| Инвентарь: | Нет данных |
Партнер —— Реклама ——
